便秘患者可以吃火麻油、蜂蜜、香蕉等食物通便，也可以服用滲透性瀉劑、促動力葯、微生態製劑等藥物通便。
一、食物通便
1.火麻油
火麻油入脾、胃經，有潤燥滑腸、滋養補虛的作用，便秘者用火麻油炒菜或在早晨空腹喝兩勺火麻油，能潤腸通便。
2.蜂蜜
蜂蜜能促進腸道蠕動，對便秘有輔助治療作用。便秘患者可在早晨空腹喝涼蜜水，潤腸通便效果很好。
3.香蕉
香蕉中含有豐富的膳食纖維，可使糞便體積增大，並促進腸胃蠕動，常吃香蕉也能緩解便秘癥狀。
二、藥物通便
1.滲透性瀉劑
患者便秘嚴重時可服用乳果糖口服液、山梨醇、聚乙二醇4000散等藥物，保持腸道濕潤，軟化大便，使排便順暢。
2.促動力葯
腸胃蠕動慢也會導致便秘，適量服用鹽酸伊托必利片、枸櫞酸莫沙必利片、琥珀酸普蘆卡必利片等藥物增加腸動力，能緩解便秘。
3.微生態製劑
因腸道菌群失衡引起便秘時，可服用雙歧桿菌活菌膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌顆粒等微生態製劑調節腸道微生態，改善便秘。具體用藥需遵醫囑，不可擅自用藥。