四白穴，屬足陽明胃經。本穴物質為承泣穴傳來的地部經水，其性溫熱，由地部流至四白時，因吸收脾土之熱而在本穴快速氣化，氣化 之氣形成白霧之狀充斥四周，且清淅可見，故名四白穴。
【定位歸經】
目正視，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處；在眶下孔處，當眼輪匝肌和上唇方肌之間；有面動、靜脈分支，眶下動、靜脈有面神經分支，當 眶下神經處。
取穴時通常採用正坐或仰靠、仰卧姿勢，四白穴位於人體面部，雙眼平視時，瞳孔正中央下約二厘米處。
【功能主治及配伍】
主治目赤痛癢，目翳，眼瞼瞤動，口眼歪斜，頭痛眩暈。以下是四白穴的配伍方法：
（1）口眼歪斜：配陽白穴，地倉穴，頰車穴，合谷穴。
（2）眼瞼動：配攢竹穴。
（3）三叉神經痛：四白穴配瞳子髎穴、翳風穴、頰車穴。
（4）面癱：四白穴配陽白穴、地倉穴、風池穴、合谷穴治面癱等。
（5）青光眼：四白穴配太沖穴、睛明穴、豐隆穴，治眼瞼動、目翳、青光眼。
（6）目赤：四白穴配太陽穴、太沖穴，治目赤。
（7）頭痛：四白穴配湧泉穴、大杼穴，有陰潛陽的作用，主治頭痛。
【保健方法】
四白穴是人體一個重要的穴位，以下是其幾種保健方法：
（1）針刺法：直刺或斜刺0.3～0.5寸，或沿皮透刺睛明；或向外上方斜刺0.5寸入眶下孔。
（2）按摩法：用拇指和食指，用按捏的方式按摩即可。
【適用人群】
常用於中青年和老年人疾病的治療與保健，尤其適合以下人群：
（1）黑眼圈：主要表現為偶爾熬夜、睡眠不足，就會產生黑眼圈，這種體質的人可以採用按摩四白穴法。
（2）面肌痙攣：這種體質的人可以採用針刺四白穴法。
【注意事項】
針刺向外上方斜刺0.5寸，不宜過深，以防刺入眼眶內損傷眼球。凡用針穩審方得下針，若針深即令人目烏色、針刺以三分為宜。