天應穴一般指阿是穴。阿是穴疼痛可能是用藥過度、睡眠不足、外傷、緊張性頭痛、頸椎病等導致的，建議患者及時就醫，查明原因後進行針對性治療。
1.用藥過度：如果經常看書、手機、電腦等，可能會導致用眼過度，出現阿是穴疼痛的癥狀。建議在醫生指導下進行輕柔地按摩該穴位，促進血液循環。
2.睡眠不足：如果經常熬夜玩耍、學習、工作等，可能會導致睡眠不足，引起阿是穴疼痛。建議多休息，避免疲勞，保持充足的睡眠，早睡早起。
3.外傷：如果該穴位受到外界的碰撞、擠壓等，可能會導致局部損傷，出現疼痛的情況。患者可以在醫生指導下使用雲南白藥膠囊、三七片、活血止痛膠囊等藥物進行緩解，幫助抗炎、止痛。
4.緊張性頭痛：該疾病與壓力過大、不良姿勢等有關，可能會出現失眠、焦慮、阿是穴疼痛等癥狀。患者可以在醫生指導下使用谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺片等藥物進行緩解，幫助營養神經。
5.頸椎病：該疾病與頸椎的退行性變、創傷等有關，可能會導致神經根、椎動脈受壓，出現頸部疼痛、頸部發僵、阿是穴疼痛等癥狀。患者可以在醫生指導下使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片、萘普生鈉片等藥物進行緩解，具有鬆弛肌肉、止痛的作用。
治療期間，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，以免加重不適。