陰氣重在醫學上通常指陽虛。一般情況下，陽虛是先天不足、飲食不當、腎氣虧損等因素引起的，具體分析如下：
1.先天不足：如果父母屬於陽虛體質，或是母親在妊娠時喜食寒涼之物，則生出的孩子也有可能成為陽虛體質。
2.飲食不當：如果平時喜歡吃冰西瓜、冰淇淋、螃蟹等生冷之物，則可能導致體內積聚的寒氣過多，引起陽虛。
3.腎氣虧損：過度勞累、房事不節等導致脾腎虧損，也可導致女性出現陽虛癥狀。
除以上常見的因素外，還可能是其他原因引起的，比如久病體虛、久居寒涼之地等。陽虛患者會出現手腳冰涼、面色蒼白、小便清長等不適癥狀，患者可以遵醫囑服用金匱腎氣丸、嫦娥加麗丸等藥物進行治療。平時注意休息，調整飲食結構，適當吃點羊肉、桂圓、山藥等溫補食物。