抑制胃酸分泌過多可以通過飲食調理、放鬆心情、藥物治療改善癥狀。

1、飲食調理:抑制胃酸分泌,在平時要注意合理飲食,盡量以清淡容易消化食物為主,可以吃小米粥、南瓜粥等,盡量不要吃生冷、辛辣刺激性食物。

2、放鬆心情:平時要注意放鬆心情,避免精神過度緊張,要做到早睡早起,否則就有可能會影響到食物消化和吸收,在一定程度上能夠緩解胃酸分泌過多的情況。

3、藥物治療:如果自身癥狀比較嚴重沒有得到改善,通常可以在醫生指導下服用抑制胃酸藥物治療,一般可以選擇質子泵抑製劑,比如奧美拉唑膠囊、雷貝拉唑膠囊等。

平時要做好腹部保暖措施,避免著涼,要隨著天氣變化及時增加衣物。