小寶寶在成長的時候需要衝食物裡面獲取營養的,所以在不同的時間段需要給它們添加輔食的,如果在6~7個月盡量添加一些零食或者是稀糊中的食物,如果是7~9個月的寶寶,可以吃一些爛麵條,當然,如果是9~11個月的寶寶,可以吃一些比較小的肉等,所以添加輔食是根據寶寶的年齡來決定的。
小孩子在出生之後一半是通過母乳餵養的,當然由於各種原因沒有母乳的,可以購買市場上的奶粉來獲取營養,寶寶一般過了6個月之後會添加輔食的,這樣可以給寶寶提供充足的營養,有助於寶寶的生長發育,那麼寶寶輔食怎麼添加?
1、6~7個月
寶寶添加輔食一般在6個月之後,在6~7個月的時候添加輔食最好用嬰兒米粉或者是小米湯為主,這個時候軟硬度一定要適合,選擇稀糊狀的食物,最好每天餵食的時候,一次喂一勺就可以了,以清淡的食物為主。除了米粉之外,也可以添加一些水果泥、魚泥、豆漿等等是可以的。
2、7~9個月
如果是7~9個月的寶寶相對來說比較大一些,這個時候添加的輔食也比較多,這個時候寶寶可以吃一些爛麵條、肉末、豆腐、饅頭片等,這些輔食吃一些軟硬程度差不多的就行了,每天兩次每次喂一到兩勺即可。
3、9~11個月
如果是9~11個月的大寶寶,可以給寶寶增加一些蔬菜或者是小肉塊等食物,當然也可以以清淡的食物為主,盡量無油、少鹽最好。
在給寶寶添加輔食的時候,一定要注意從軟到硬,有一個循序漸進的過程,最開始盡量添加一些清湯一類的食物,然後慢慢的變成固體的食物,添加輔食的時候要有少到多,不能一次性不會太多,不然寶寶會出現消化不良的情況。而且添加輔食的時候應該注意,盡量吃清淡的食物,在這過程中是不能加鹽加糖的,更不能吃太酸太辣的食物,不然刺激性的食物會刺激寶寶的味蕾,可能會給寶寶的味覺造成傷害,當然寶寶還有可能會出現挑食的情況。