一般情況下，不建議將小蘇打和白醋一起用。具體分析如下：
小蘇打也叫氫氧化鈉，其屬於鹼性物質，具有中和胃酸、鹼化尿液、清潔皮膚等作用，其通常被作為疏鬆劑，通常在製作餅乾、麵包時會將其作為輔助用料。在醫療上，其通常被用於治療胃酸過多、代謝性酸中毒等。白醋是以大米、食用酒精等成分製成的調味品，其具有開胃、殺菌、軟化血管等多種作用。因為小蘇打和白醋在一起時容易產生化學反應，生成大量二氧化碳，若是食用，可導致胃腸脹氣；若是外用，可能會損傷皮膚角質層，對皮膚造成不良刺激。
平時盡量避免小蘇打與白醋一起飲用，若是誤用，建議適當按摩腹部，緩解不適癥狀。如果情況嚴重，需要及時就醫，以免對身體健康造成不良影響。