很多人出現睾酮低的問題,這就是因為現在的人沒有好好注意自己身體健康情況,長時間疲憊造成的,可以用藥物方法治療,中西醫結合方法治療以及日常食療方法解決,都能夠達到很好的改善作用,也應該好好鍛煉身體,這樣就能達到更好的治癒作用。
檢查身體以後發現睾酮有偏低情況就應該好好調理,不要再熬夜工作,這樣只會讓問題變得更加嚴重,對身體健康生活質量影響是比較大的,下面就來看一下睾酮低怎麼辦能治癒。
一、藥物治療方法
睾酮低是可以用藥物方法治療的,能夠達到治癒的作用,藥物可以選擇肌肉注射或者是口服藥物,服用藥物以後還可以使用一些睾酮製劑,進行肌肉注射的時候,應該要選擇使用短效注射劑,進行注射以後在不同的時間段,它的含量浮動就非常明顯,可能情緒方面的波動比較大,還會有一些異常行為出現。
二、中西醫結合治療方法
當出現睾酮低的問題就應該分步驟以及進行一個計劃來調節,同時用中醫治療方法以及西醫治療方法相互結合進行調理,效果就會更加不錯。
三、日常食療方法
出現睾酮低的問題用飲食的方法來治療效果也會比較不錯,對於情況比較嚴重的人來說,可能效果並沒有非常明顯,如果睾酮低的問題沒有很嚴重,就可以吃一些含有豐富的膽固醇的食物,多吃一些含有鋅元素的食物,讓睾酮增加達到一定的治療作用。還可以多吃一些含有豐富鈣質的飲食,讓精子成熟度得到刺激,像動物內臟含有精氨酸的食物都很好,還可以使用一些虎鞭,鹿茸等藥材進行調節。
四、積極鍛煉身體
想要解決睾酮低的情況好好鍛煉身體也非常重要,能夠讓睾丸分泌睾酮的量變多,好好鍛煉身體,多舉啞鈴或者跑跑步,不要總是把心思放在工作上面,身體健康是非常重要的,年紀輕的人還應該注意,好好管理自己的性生活,不要太過頻繁,否則也會導致不利的情況出現。