突然身上起了風絲一般是指身上出現絲狀的水腫樣的紅斑，這可能和過敏、濕疹、蕁麻疹等原因有關，可通過生活護理、用藥的方式改善。
1.過敏：接觸到過敏原后，容易導致皮膚有紅斑、瘙癢、腫痛等表現，紅斑可能會呈現為絲狀、條狀。患者應遠離過敏原，並保持患處清潔，同時應遵醫囑服用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等藥物進行改善。
2.濕疹：此病可能是環境刺激、精神緊張等原因誘發的，患者可能會有不同形狀的紅斑、丘疹等癥狀。建議患者盡量放鬆心情，並在醫生指導下使用復方地塞米松乳膏、氧化鋅軟膏等藥物治療。
3.蕁麻疹：如果出現上述不適，並且患處還有瘙癢、發熱等表現，可能是患有蕁麻疹。此病一般是冷熱刺激、日光照射等原因誘發的，患者可以根據醫生建議服用麻黃鹼苯海拉明片、鹽酸非索非那定片等藥物緩解不適。
除以上相對常見原因外，還有其他可能性疾病，比如單純糠疹、帶狀皰疹、系統性紅斑狼瘡，患者應該積極就醫，切勿拖延治療。