一般情況下，總感覺腳涼可能是氣血運行不暢、陽氣虛、肝氣瘀滯等因素引起的，患者可以根據具體原因進行對症治療。具體分析如下：
1.氣血運行不暢：如果患者長期缺乏運動，可能會導致運行血液的功能下降，形成氣滯血瘀，陽氣不能正常輸送到四肢末端，從而導致手腳冰涼的情況。建議患者適當運動，促進血液循環。
2.陽氣虛：如果患者在寒冷的季節穿衣過少，可能會導致寒氣進入人體，消耗人體的陽氣，使陽氣溫熱人體的作用下降，從而導致四肢寒冷的情況。建議患者在醫生的指導下使用附子理中丸、桂附地黃丸等藥物進行治療，同時注意保暖。
3.肝氣瘀滯：如果患者突然受到了巨大的情志刺激，可能會導致精神情志變化，影響精神情志變化，導致肝氣鬱結，陽氣鬱閉在體內不能達於四肢，從而產生手腳經常冰涼的情況。建議患者在醫生的指導下使用逍遙丸、柴胡舒肝丸等藥物進行治療，同時多和他人傾訴。
除以上三種原因外，還可能是陽氣不降引起的，建議患者根據具體病因進行對症治療。