缺乏鉀元素會引起身體不適的癥狀,輕微的狀況可能沒有明顯的感覺,嚴重的患者可能就會出現肌肉無力,也有可能會出現抽搐或者心律不齊的問題,可以通過食物的方法來進行改善,也可以考慮在醫生的指導下,使用氯化鉀等藥物來應對。

每一個微量元素在人體內,發揮的作用是不可取代的,有的人可能會出現缺鈣,有的人可能會出現缺鋅,還有的人可能會出現缺鉀,其實每一種營養元素的缺乏,都有不同的癥狀,也需要選擇不同的方法來治療,那麼缺鉀的癥狀與治療是什麼?
  1、缺鉀的癥狀
  鉀元素在血液中的濃度,是非常重要的,如果存在濃度偏低的情況,一般不會引起比較嚴重的身體不適。但是如果缺鉀的情況比較嚴重,那麼就有可能會出現肌肉無力的情況,也有可能會引起抽搐或者麻痹的情況,患者可能會出現心律不齊,尤其是心臟病的患者,更容易出現這方面的狀況,所以此時應該要注意監測鉀元素的水平。
  2、缺鉀的治療
  缺鉀的情況不是非常嚴重的話,不需要通過藥物的方法來進行應對,可以在生活中多吃一些含有鉀元素的糧食,比較常見的有蕎麥和玉米,紅薯和大豆。
  也可以在生活中,多吃一些富含鉀元素的蔬菜,比較常見的有菠菜和香菜,大蔥和萵筍,土豆和山藥。有許多海產類,鉀元素也是非常豐富的,比如常見的有紫菜和海帶,所以在生活中可以多吃這類型的食物。
  有的人鉀元素的缺乏量比較嚴重,所以可以在醫生的指導下,使用相關的藥品,一般可以使用10%的氯化鉀,預防的劑量是30到40毫升。使用氯化鉀過後,比較容易出現胃腸道不適的反應,此外也可以使用枸緣酸鉀。
  靜脈滴注氯化鉀也是一種比較常見的治療方法,主要是用於低鉀患者,無法口服或者缺鉀比較嚴重的病人,具體的治療方法和使用方法,應該要諮詢專業的醫生。
  很多人在生活中,可能都會遇到這方面的情況,大家應該要積極的根據實際的情況來分析,平時就應該多吃一些富含鉀元素的食物,要做到飲食全面搭配和營養豐富。