肚子指腹部。腹部經常脹氣，通過飲食調理、一般治療、藥物治療等方法調理比較好。
1.飲食調理：腹部頻繁脹氣，可能是進食過快，或者是食用較多產氣的食物，如紅薯、土豆、山藥等引起的。所以應該減少食用這類食物的量，可以適當補充富含膳食纖維的食物，如芹菜、白菜、香蕉等，並且進食時細嚼慢咽，不要說話，可以起到緩解作用。
2.一般治療：出現上述癥狀，也可能是胃腸動力不足、消化不良等引起的，所以患者可以在進食後半小時適當按摩，或者熱敷腹部，可以加快胃腸道蠕動的速度。此外，在進食后，可以適當站立10分鐘，或者慢走10分鐘，也能起到治療作用。
3.藥物治療：如果是慢性胃炎、慢性腸胃炎等引起的，那麼患者可以遵醫囑使用消炎、保護胃黏膜的藥物進行治療，如枸櫞酸莫沙必利片、腸炎寧顆粒、雷貝拉唑鈉腸溶片等。
除了上述方法外，還有其他治療方法，比如針灸、艾灸。如果情況嚴重，應該及時治療。