一般情況下，膝蓋內側疼痛針灸可以扎足三里穴、血海穴、陽陵泉等，需要在醫生指導下進行。具體分析如下：
1.足三里穴：通過對足三里穴進行針灸，能夠起到通經活血作用，並且在一定程度上改善因為氣血瘀滯引起的膝蓋疼痛癥狀。
2.血海穴：主要位於股前區，對該穴位進行艾灸，能夠幫助調理痛經和月經不調，因為位於膝蓋上方，因此有利於幫助改善膝蓋疼痛。
3.陽陵泉穴：位於小腿外側部位，通過針灸可以起到舒筋緩急、通筋活絡的功效，能夠改善膝蓋腫痛或者麻木癥狀，還可以輔助緩解半身不遂、下肢麻痹等病症。
針灸雖然能夠緩解疼痛癥狀，但是並不能代替藥物治療，如果膝蓋內側疼痛比較劇烈，也可以遵從醫生指導口服相關藥物治療，比如對乙醯氨基酚片、布洛芬緩釋片等。