艾灸一次一般在半個小時左右為好，具體也與患者的體質病情有一定的關係。
一般艾灸是用於虛損性的疾病，並且偏於虛寒、久病勞損的患者。一般在艾灸的時候不適於體質偏陽性的患者，也不適於容易患臃腫瘡毒的患者和感染的患者。在艾灸的時候大多數在一次半個小時左右，而在艾灸的過程中局部感覺到輕微的發熱就可以，時間不要太長，避免對身體健康造成危害，通常一周左右為一個療程。在艾灸的時候需要距離身體保持一定的距離，不要離的身體過遠或者過近，如果過近有可能會造成燙傷，如果過遠起不到任何的治療作用。
在艾灸半個小時之後，盡量不要沾涼水。如果自身有感冒發熱的現象，不建議盲目地艾灸，避免在艾灸過後導致感冒發燒以及身體不適的癥狀加重。