茶泡果是一種傳統的中國茶點之一，其製作方法是將果汁或果肉填充在餅乾或麵包中，再沏上茶水食用。茶泡果的功效和作用有豐富營養、促進消化、改善口味，禁忌有避免過度食用、糖尿病患者禁食。具體內容如下：
一、功效和作用
1、豐富營養：茶泡果中含有豐富的果汁和果肉，如芒果、草莓、獼猴桃等，富含維生素、纖維素、礦物質等多種營養成分。
2、促進消化：茶泡果中富含纖維素，可以促進腸胃蠕動，有助於消化和吸收，增強代謝功能。
3、改善口味：茶泡果的果汁、細膩的麵包或餅乾和清香的茶水相結合，口感奇妙，能夠提高人的食慾。
二、禁忌
1、避免過度食用：過量食用可能會導致身體攝入過多糖分和熱量，不利於身體健康。茶泡果中含有咖啡因，過多飲用可能會影響睡眠、引起心悸等反應。
2、糖尿病患者禁食：茶泡果中富含糖分，不適合糖尿病患者食用。