好端端的突然頭暈、噁心、想吐，可能是低血糖、植物神經紊亂、高血壓等因素導致的，可以通過藥物治療、日常護理的方式緩解病情。
1.低血糖：一般和節食、營養不良等有關，如果患者平時攝入的食物比較少，可能會在突然起身或者坐下時出現頭疼、頭暈、噁心、眼花等癥狀。建議適當補充糖分，例如巧克力、蛋糕等，可以緩解不適癥狀。
2.植物神經紊亂：屬於比較常見的神經系統疾病，可能和長期緊張、抑鬱等不良情緒有關，患者可能會出現心跳加快、突然頭暈、嘔吐等癥狀。建議遵醫囑使用維生素B12片、谷維素片等藥物改善不適癥狀。
3.高血壓：主要和超重、低鉀飲食、年齡增加等有關，如果患者還具有酗酒、吸煙等不良習慣，也可能會誘發高血壓，伴有頭痛、頭脹、眩暈、視物模糊、突然噁心等癥狀。建議在醫生的指導下使用纈沙坦膠囊、氯沙坦鉀片、酒石酸美托洛爾片等藥物控制病情。
除以上常見原因外，還可能是其他因素導致的，例如腦出血。如果不適癥狀比較嚴重，建議立即就醫。平時注意保持良好的運動習慣，避免久坐。