一般情況下,柚子是屬於涼性水果的。具體分析如下:

柚子富含維生素、橙皮苷、礦物質、蛋白質、維生素A、維生素B、胡蘿蔔素等多種營養成分,其中橙皮苷是一種活性物質,有一定的生物活性,適量地食用柚子,可以降低人體對膽固醇的吸收,能夠在一定程度上預防血栓。柚子是屬於涼性水果,建議不要一次性吃得太多,以免給腸胃帶來不適,從而造成腹痛、腹瀉等情況。同時,對於對脾胃虛弱,氣血不足者,應該少吃柚子,避免加重病情,給身體帶來負擔。

為了身體健康,建議日常均衡飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。